💊 💊 💊 💊 (درصورت سردی کلیه ها) 💊 (در صورت غلبه صفرا) 💊روغن های ( طبق تجویز) 🔰شب ادراری گاهی از سردی و گاهی از گرمی و گاهی از ضعف جسمی و گاهی از خشکی و حرارت در کنار هم (سودای احتراقی است و گاهی از التهاب گلو وحنجره است. 1⃣ اگر غلبه گرمی دارد مصرف خیار و آلو در غذا که گرمی کنترل بشه 2⃣ اگر از خشکی و حرارت(غلبه صفرا) باشه باید رطوبت را بالا برد مثلا ترنجبین عالیه و مالیدن روغن بنفشه به کلیه ها و درمان غلبه صفرا و سودا . 3⃣ اگر از غلبه سردی و تری باشه باید گرمشون کرد با روغنمالی سیاهدانه به کلیه ها 4⃣ خیلی از مواقع از ضعف است که باید تقویت شوند با خوراکیهای مقوی مثل فسنجان و گوشت کبک و بلدرچین و بادام روزانه هفت عدد 🔰مالیدن با روغنهای و و اگر گرم بود از روغن های خنک مثل بنفشه استفاده شود 🔰دمنوش چای کوهی،پونه ،هل 🔰میوه گردو، سنجد ،قرص کمر ،خرما و شکوفه خرما 🔰اعمال یداوی: _بادکش شکم و زیر شکم _نوره گذاشتن پایین تنه _روغن مالی کلیه ها ⭕️پرهیزات🚫 مصرف صفرا آورها: مانند روغنیجات (بخصوص روغنهای صنعتی، مایع، جامد و سرخ کردنی)، روغن زیاد در غذاها بخصوص، تخمه و آجیل زیاد خوردن) (حتی روغنهای طبیعی هم کمتر مصرف شوند)، شیرینی جات صنعتی (شیرینی قنادی، شکلات، و نوشابه... غذاهای شور (خیار شور، شوریجات، غذای شور) و چای سیاه و محصولات و اسانس‌های صنعتی (سوسیس، کالباس، همبرگر، فست فود و انواع سس