طب اسلامی ایرانی
🔴 یکی از دلایل کاهش &بویایی کمبود ١٢ است ! 🔸از منابع غنی ویتامین B١٢ میتوان به جگر، قلوه، شیر، تخم‌مرغ، ماهی، پنیر و ماهیچه اشاره کرد، غذاهای گیاهی فاقد این ویتامین هستند. کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani
806 مشاهده