بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
#جوش_صورت :
🔹اصلاح تغذیه
🔹پرهیز از غذاهای چرب وسرخ کرده
وچیپس وپفک و...
🔹مصرف ابلیمو ومالیدن پوست ان به صورت
🔹شربت سکنجبین
🔹خوردن ابغوره ؛ انار
🔹شستن صورت باصابونهای گوگردی
🔹دمکرده
بابونه
اویشن شیرازی
گل بنفشه
🔹پرهیز از استرس
🔹خوردن منضجات خلط دم یک هفته و بعد حجامت عام
🔹زالو انداختن زیر چانه (تحت الذقن)
درمانهای پیچیده گیاهی دیگری هم داردکه با رعایت موارد فوق مشکل کمتر و یا رفع میشود
(حتا جوشهای غرور جوانی)
🔴 جوشهای ناحیه تناسلی👇
علل:
کثیف بودن خون
حرارت و گرمی بالا
غلبه خون
استفاده از تیغ و استفاده نکردن از داروی حمام (واجبی)
عدم رعایت بهداشت
سن و سال و غرور جوانی (کمتر در این ناحیه)
❤درمان جوش:👇
رفع علت
استفاده از داروی حمام بجای تیغ
در احادیث داریم:
خارش ؛ جوش ؛ خواب ؛ الودگی و سرگیجه از غلبه خون است
قبل از حمام بدن خود را با روغن بنفشه چرب کن
مصرف منضجات قبل و بعد حجامت
ورزش
شستن ناحیه با اب ولرم و صابون
خوردن دمکرده بابونه و اویشن با هم یا به تنهایی
و گذاشتن تفاله های ان بر موضع
پرهیز از غذاهای چرب و
غذاهای سرخ کرده و انچه باعث غلبه خون میشود
مصرف بیشتر خنکی ها
ابلیمو عناب عرق بید و...
زدن پنبه الکل بر جوشهای حاصل از استفاده از تیغ
دلایلی که باعث بروز جوش روی پوست سر می شوند :👇🏻
عفونت هایی نظیر عفونت ساقه مو
- عفونت ویروسی
- واکنش های آلرژی پوستی
- عدم تعادل هورمونی (اختلال هورمونی)
- مشکلاتی از قبیل آکنه
- وضعیت بهداشتی نامناسب
- رژیم غذایی نامناسب
- بالا بودن سطح استرس
- تغییرات فصلی و آب و هوایی
- مسمومیت دارویی که اغلب با داروهایی نظیر استروییدها رخ می دهد
- قرار گرفتن بیش از حد در معرض گرما و یا تابش نور خورشید- نوشیدنی های کافئین دار
- مصرف زیاد غذاهای ادویه دار و یا استفاده از ادویه های خاص
☘☘☘
این مطلب محل جوش و ارتباطش با بیماریهاهم در سایر گروه ها امده صحت ان را نمیدانم👇🏻
جوش در قسمت های مختلف صورت نشانه چیست؟
✅ آکنه روی چانه؛
نشانه استرس زیاد است
✅ آکنه روی بینی؛
نشانه برنامه غذایی ناسالم و غیرمقوی، نفخ، گردش خون ضعیف و سوء هاضمه است.
✅ آکنه اطراف لب ها؛
نشانه نبود تعادل هورمونی است.
✅ آکنه روی پیشانی؛
نشانه مصرف زیاد غذای فرآوری شده و نداشتن خواب کافی است
✅ آکنه روی گونه راست: نشانه مصرف زیاد لبنیات و مشکل ریوی است.
✅ آکنه روی گونه چپ: نشانه استرس و حساسیت است
راهایی که در تشدید یا درمان آکنه موثر هستند
برای پیشگیری و درمان آکنه علاوه بر درمان دارویی و روشهای طبیعی مواردی از رژیم غذایی را می توان نام برد که در تشدید یا درمان آکنه موثرهستند .
فهرست غذاهای که در تشدید یا درمان آکنه موثر هستند👇
1⃣ماهی: ماهی منبعی عالی برای اسیدهای چرب ضروری مثل امگا3 و امگا 6 است، که این دو اسیدچرب باعث کاهش التهاب در بدن و کاهش پر شدن حفرات پوست از چربی می شوند
🐟🐟🐟🐟
2⃣آجیل: کمبود مواد معدنی مثل روی و سلنیوم یکی از دلایل ایجاد آکنه می باشد. اکثر دانه های روغنی همچنین دارای ویتامین E ، منیزیم، منگنز، پتاسیم، کلسیم و آهن می باشند که برای پوستی شاداب بسیار مفیدند.
😋😋😋
3⃣آووکادو: سرشار از ویتامین E
می باشد که باعث شادابی پوست شده و همچنین سرشار از ویتامین C
که باعث لطافت پوست و کاهش التهاب آن می شود.
🍏 🍏 🍏
4⃣انگور قرمز: هم میوه و هم هسته ی انگور قرمز حاوی آنتی اکسیدان و مواد شیمیایی قدرتمندی ست که باعث کنترل و بهبود ضایعات پوستی (جای جوش) می شود
🍇🍇🍇🍇
5⃣رازیانه: اگر بدنبال یک پاک کننده پوست فوق العاده می گردید، رازیانه بخورید! رازیانه علاوه بر کمک به هضم غذا باعث کاهش تورم پوست و خارج شدن مایعات اضافی و سموم از پوست می شود.
🌾🌾🌾
6⃣برنج قهوه ای: سرشار از ویتامین B، پروتیین،باشیدزیم و بعضی آنتی اکسیدان هاست. ویتامین B بعنوان "جنگجوی استرس" باعث تنظیم سطح هورمونی و سلامت پوست می شود.
🍨🍨🍨
7⃣سیر: سوپرغذای کاهش دهنده التهاب! سیر سرشار از "آلیسین" است که بسیاری از باکتری های مضر بدن را از بین می برد.
🌿🌿🌿
8⃣ کلم بروکلی: حاوی ویتامین های A, B, C, E, K می باشد و باعث پاکسازی پوست می شود.
و بطور تجمیع و خلاصه ،مواد غذایی درمان کننده ی آکنه : میوه ها و سبزیجات ، سیب ، طالبی ، شهد گیاهی ، توت ، کنگر فرنگی ، مارچوبه ، کلم بروکلی ، کاهوی برگ تیره ، آجیل ، بادام ، گردوی آمریکایی ، فندق ، دانه آفتابگردان ، تخم کدو، پروتئین ها ، ماهی آزاد ، مصرف ماست به طور منظم، بوقلمون،
میوه ها و سبزیجات ایجاد کننده ی آکنه : انبه ، میوه عنبه هندی ، موز ، نخود فرنگی ، هویج
غذاهای ایجاد کننده ی آکنه : شیرینی ، پیتزا ، برنج ، سیب زمینی
@tebesonatic