بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع #سیب_زمینی_ترش (یارال مستی) 🍥غده یا ریشه سیب زمینی ترش را به صورت جوشانده بخورید و همچنین خام آن پس از قرار دادن در سرکه و یا سالاد استفاده میشود 🍥این گیاه غذای مناسبی برای مبتلایان به #دیابت است و باعث کاهش قند خون میشود @tebesonatic