🔷به انسداد راه بینی که معمولا به دلیل اینست که غشاء بینی با التهاب رگ‌های خونی متورم می‌شود. ⚡ 🔷ابتلا به آسم 🔷انحراف استخوان بینی 🔷حساسیت به گرده گل 🔷تنگی یاگشادی عروق اطراف مجاری بینی 🔷پولیپ 🔷سینوزیت 🔷کثیفی وجِرم درمجاری و.... ✅ 🔶انداختن مقداری جوهرنعنا درآب جوش وتنفس‌کردن 🔶یا بخور آن درحال بسته‌بودن چشم‌ها 🔶جای‌دادن مقداری عسل دربرنامه غذایی‌روزانه(به سبب خاصیت آنتی‌اکسیدان عسل⇦سبب رفع گرفتگی رگ‌های خونی می‌شود) 🔶مخلوط یک‌لیوان آب با یک‌قاشق چای‌خوری سرکه سیب وغرغره یا شستشوی بینی با آن 💥توجه:ازایجادفشار به نواحی بینی ودستکاری مجاری آن به سبب احتمال ایجادالتهاب وافزایش گرفتگی خودداری کنید. 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄ ═‌•❁🍃⇣🌼⇣🍃❁•═┄   @tebiranii .