💠سویق عدس (عدس آسیاب شده وتف داده)
🔶بهترین سویق مخصوص فصل بهار
🔶 برای هیجان دم مفید است
🔶گرمی بدن را خاموش می کند
🔶درون را سرد می کند
🔶تقویت معده
🔶درمان هفتاد درد*
🍚طرز تهیه سویق:
🌼عدس ها را شسته بعد از خشک شدن، بدون روغن تفت دهید، سپس عدس های سرد شده را آسیاب کنید.
🌳از این پودر یک قاشق صبح ناشتا و یک قاشق شب موقع خواب میل کنید.
🍃افراد دیابتی همراه با سه وعده ی غذا میل کنند*
⬅کانال‌نُسخ‌استادخیراندیش
┄┅┅❅🌹✾🌹❅┅┅┄
🍃 @tebiranii 🍃