👈هشدار دکتر کرمی به ملت عزیز ایران ✅ضرورت اصلاح سبک زندگی جهت پیشگیری از بیماریها و اختلالات اجتماعی: تغذیه سالم 🔹در 50 سال گذشته سبک زندگی ما ایرانیان دچار تغییرات جدی شده است. از مهمترین این تغییرات منفی که سبب توسعه بیماری های مختلف شده، تغییر فرهنگ غذایی سنتی و سالم ما به غذاهای صنعتی، فست فود و آنواع مواد غذایی غیر سالم بوده است. ❌افزایش مصرف نمک، قند، چربی ها و انواع غذاهای سرد یا گرم موسوم به فست فود، غذاهای آماده صنعتی پرچرب و پر از انواع افزودنی های شیمیایی، نوشیدنی ها مضر، انواع سس ها و ترکیبات شیمیایی سبب افزایش روند بیماری های قلبی، عروقی، سرطان ها دیابت، کبد چرب، چاقی و بیماری های خود ایمنی شده است. بیایید در عزمی ملی سبک تغذیه خود را اصلاح کنیم و با مصرف مواد غذایی سالم و موارد ذکر شده در فوق و حذف تنقلات صنعتی و جایگزین کردن تنقلات سالم ایرانی مانع از توسعه بیماری های خطرناک شویم. @tebiranii