نسخ استاد
💠۶ اشتباه رایج در پخت سبزیجات❗️ 👈جوشاندن 👈دیر چاشنی زدن 👈استفاده روغن زیاد 👈خرد کردن غیر یکسان 👈استفاده نکردن از تمام سبزی 👈سرخ کردن در حرارت نامناسب 🔴(این اشتباهات سبب کاهش خواص آنها می گردد*. 💟
@tebiranii
*