#شوره_سر
⚡️درجه اول اصلاح کارکرد کبد
🔸 اگر یبوست دارید آن را درمان کنید.
🔺حجامت
🔺ورزش
🔺مصرف روغن زیتون، کنجد و روغن حیوانی
🔺 افزایش مصرف غذاهای خام و گیاهی نسبت به غذاهای پخته و حیوانی
🔺استفاده از شامپوهای طبیعی و سنّتی برای شستشوی سر
🚫مصرف بادمجان، موز ، برنج سفید،عدس، چایی، ماکارونی، پنیر شور و کلیه مواد شور، فست فود و سوسیس کالباس ممنوع*.
💟 @tebiranii *