💠خوردن خوردن و آشامیدن باید درحد اعتدال صورت گیرد تا غذا و آب موادمفید خود را به بدن برساند . وقتی میزان مصرفی موادی که واردبدن می کنیم زیاد باشد؛ بار زیادی برقلب وارد می شود و جریان خون بیشتر به سمت معده کشیده می شود تا بتواند این حجم از ورودی را کنترل کند😵😵 به همین دلیل اتفاقات مختلفی دربدن رخ می‌دهد که شامل👇 ۱.ظاهرشدن صفات بد ظاهری و باطنی👿 ۲. فساد نفس روحانی 😲 ۳.خاموشی نور روحانی در قلب و ضعف ایمان ۴.تاریک شدن قلب و قساوت دل ۵.ناتوان شدن عقل 🧠 ۶.سخت شدن رزق و روزی زندگی ۷.عامل ایجاد انواع بیماری ها ۸.بی خوابی ۹.پیری زودرس پوست😬 ۱۰.پیری سلول های بدن*. 💟 @tbiranii *