#خواب کافی مانع از ذخیرهسازی چربیها میشود.
#کمخوابی حتی بهاندازهی یک ساعت، باعث افزایش استرس و احساس ریزهخواری میشود.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii