🔴افرادی که در بهار دچار آلرژی می شوند: ۱- از الان از مصرف گرمیها خصوصا ادویه جات و همچنین شیرینی و سرخ کردنی پرهیز کنید ۲- در صورت مناسب بودن شرایط حجامت به روش آلرژی انجام دهید ۳- ماء الشعیر طبی درست کرده حداقل روزی یک لیوان میل کنید ۴- روزی یک وعده غذایتان فقط آش جو و آلو باشد ۵- در صورت شدید بودن علائم اسفناج و ماست (بورانی) را هم در غذای خود بگنجانید و عناب و عرق کاسنی هم مصرف کنید   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii