مجموعه گیاهی طب نما
⚪️مزاج سودا - سرد و خشک⚪️ ⏬⏬ چه خوراکی هایی برای شما مضر است؟ مزاج های سرد و خشک (سوداوی ها ) از خوردن غذاهای چرب , شور , مانده و بیات به خصوص گوشت گاو و گوساله - ماهی (طبیعت سرد) - بادمجان – قارچ - گوجه فرنگی – چای ، قهوه- ترشیجات - صدف - عدسی (به مقدار زیاد) – شاهی – سرکه – نشاسته - شیره خرما - طحال حیوانات - کدو- کلم- خرما- کنگر فرنگی (آرتیشو) – شلغم – ترب – تربچه - تمر هندی - علف چشمه (بولاغ اوتی) - انواع غذاهای نمک سود شده (ماهی دودی- خیاشور) - کیالک (زالزالک) - فرآورده های دریایی چون دارای یُد است و زیادی یُد برای سودایی مزاجان مناسب نیست - ویتامین های گروه ب به مقدار زیاد ، ماکارونی ،آب یخ،سس ورب گوجه فرنگی،ساندویچ وپیتزا غذاهای کارخانه ای ، غذاهای نمک سود :مانند ماهی دودی ماهی شور خیار شور و ماست و پنیر , چای شیرین , ترشی جات , شیرینی جات قنادی , سرکه , چای , دوغ ، در بین غذاها از نوشیدن مایعات به خصوص آب یخ و نوشابه های گاز دار و دوغ خودداری ، ذرت ، نارنگی سوسیس و کالباس ، آیا شما به حجامت نیاز دارید؟ پاییز فصل سوداست و بهترین فصل برای حجامت افراد سوداوی نیز فصل پاییز است. مزاج ترکیبی خود را بشناسید؟ سودا - صفرا : ترکیب این دو مزاج به سمت سردی و تری میرود . یبوست در این افراد کمتر است . سودا - دم : کشیدگی قد در این افراد کمتر است .انجام چه اموری برای شما نافع است؟ طب نما، نمای سلامتی لینک عضویت در کانال: @tebnema
8 مشاهده