مزاج دم - گرم و تر تعریف به افرادی دموی مزاج گفته می شود که خلط دم در بدن آنها غالب تر از بقیه اخلاط باشد. به مزاج دم بربرده یا بنده گفته می شود ، زمانی که خون طغیان گردد و سبب هلاکت فرد می شود. عنصر وجودی : هوا فصل هم مزاج بابدن : بهار رنگ : قرمز خلط غالب : خون طبیعت بدن : گرم و تر خاستگاه خلط : جگر یا کبد دسته بندی : صنعتگران سن: کودکی طعم : شیرین فلز : قلع سیاره : مشتری خلط دم چیست؟ خون در همه جای سیستم بدن در گردش است.بیشترین عضوی از بدن که بر خون اثر گذار است و بلعکس آن نیز صادق است جگر یا کبد است .در طب سنتی کبد همان خون لخته شده است . فصل هم مزاج با بدن : فصل بهار که از نظر مزاجی گرم و تر است، فصلی است که بعد از زمستان قرار دارد و از زمستان گرم تر است ولی چون گرمایش هنوز زیاد نشده رطوبت را دارد. مزاج خون هم گرم و تر است پس در این فصل به حداکثر خود می رسد. ظاهر درشت اندام و تنومند ، بدن عضلانی و ماهیچه ای، چهارشانه ، قفسه سینه پهن ، اندامی ماهیچه ای ، توپر ، مستعد چاقی ، قد متوسط تا بلند ، کشیدگی اندام کم ، دست و پا و اندام درشت ، کف دستشان پرگوشت ، چاقی در پایین تنه (ران و باسن) پوست پوست سرخ و سفید یا سبزه و گلگون ، پوست بدن گرم، مرطوب و نرم با منافذ درشت ، آکنه های گرد و قرمز(در اکثر موارد بخصوص استرس) بیشتر در کتف و سینه ، رنگ پوست به سرخی می گراید (درجه سرخی پوست از خیلی کم تا سرخ رویی) ، زیر ناخنهایشان قرمز ، تعریق فراوان و عرق گرم ، حالت برافروختگی و کلافگی مو پر مو ، موهای پرپشت ، ضخیم و مُجعد یا حالت دار ، رنگ موها متغیر (سیاه، خرمایی، تیره یا روشن) ، سرعت رشد موها زیاد ، ریزش کم ، سفیدی زودرس کم ، مستعد ریزش مو و طاسی سر (ازدیاد گرما و سنین بالا) ، موهای بدن زیاد (شانه و سینه و پایین کمر ، پاها ) موهای ضخیم ، مشکی و درشت دهان مزه دهانشان شیرین (صبح زود) ، دهان آبدار ، بزاق دهان زیاد و کشدار بوده،و تشنگی کم چشم رنگ سفید چشم گرایش به قرمز ، عروق چشم مشخص ، رنگ چشم معمولا میشی تیره یا سیاه ، پف یا گودی زیر چشم معمولی رگ رگهای بدن واضح و برجسته ( پشت دستان، گردن، روی پاها و گاه پیشانی) ، نبضی پر، وسیع، قوی، سریع و نرم بینی ترشحات بینی عادی ، بینی و چانه درشت بدن قوی و پرانرژی و با قدرت بدنی بالا ، چالاک ، نسبتا سریع ، با نشاط ، خستگی کم تکلم نسبتا سریع ، صدای قوی ، محکم و رسا خواب سنگینی سر و خواب آلودگی ، خوش خواب ، زود خواب ، خواب خوب و عمیق ، متحمل بی خوابی (رطوبت متعادل)، خواب زیاد و سنگین و غیر قابل کنترلی (رطوبت بالا) ، کسالت زیاد( تشدید در فصل بهار) ، خواب صبحگاهی سنگین ، خمیازه، کش و قوس بدن و کشیدن دستها ، رؤیاهای سرخ و خونین گوارش اشتهای زیاد ، خوراك خوب ، توان هضم غذا زیاد ، بدون نفخ معده و یبوست ، رنگ ادرار متمایل به قرمز ، علاقه به خوردن گوشت و شیرینی و ترشی ، تمایل به تمام مزه ها ، همه چیز خور ، شیرینی خور ( در صورت رطوبت بدن زیاد) ، ترشی خور (در صورت رطوبت بدن کم ) ، دچار خارش بدن، جوش و دمل در کتف و سینه ( در صورت عدم استفاده از سردی جات با غذاهای گرم) جنسی میل و توان جنسی زیاد، فراوان و مداوم طبع تحمل سرما راحت تر، محیطهای خنک و سرد مطلوب ، در فصل بهار که دم بیشتر است، اذیت می شوند و پاییز فصل ایده آل برای آنان است فصل بهار و تابستان. خلط دَم در بهار به بیشترین میزان خود می رشد (چون هم فصل خود است). #آموزش طب نما، نمای سلامتی لینک عضویت در کانال: @tebnema