🔴 اهمیت الگوی خواب
♻️ اصلاح سبک #خواب و #بیداری، محور تغییر الگوی خوراک و پوشاک و الگوهای دیگر است.
امروز سبک خواب ما غلط است.
باید به هر قیمت، ابتدای شب بخوابیم 😴 و #سحر بیدار شویم.
بیداری سحر خیلی پرخاصیت است. زندگی را باید از سحر آغاز کنیم نه از طلوع آفتاب.
🔉 استاد آیت الله میرباقری
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew