🔴 راههای پیشگیری از
#تنبلی_تخمدان (۱۰۴)
♻️
#ورزش، پیشگیری از افزایش وزن، پرهیز از
#استحمام در ایام قاعدگی، پرهیز از
#پرخوری و چندخوری، پرهیز از مواد غذایی قندی بخصوص قند مصنوعی، و ... توصیه میشوند.
🔉 دکتر عاطفه سمانی
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖
@TebNew