عوارض کمبود ویتامین C ◽️گاهی اوقات با ایجاد لکه های قرمز- قهوه ای در ناخن ها مي شود. ◽️در موارد خفیف تر، کمبود ویتامین C می تواند باعث ایجاد ریشه و تورم در کنار ناخن شود. ➣ @tebo_sadegh