💠 انسان؛ #مقاوم در برابر تمام مشکلات با پیروی از آئین مقتدر و مترقی #اسلام
1⃣ #شستشوی صورت و دست‌ها برای مبارزه با عوامل بیماری‌زا
2⃣ شستشوی دهان و بینی با قرقره و #استنشاق آب برای جلوگیری از ورود عوامل بیماری‌زا
3⃣ مصرف #نمک قبل و بعد از خوردن برای ضد عفونی کردن دهان و سیستم گوارش
4⃣ #روزه و پرهیز از پرخوری برای تقویت سیستم ایمنی بدن
🍒 @tebsonati230