👌کاهش استرس روزانه با خوردن جوشانده‌های طبیعی به جای چایی. ♦️👈 برای کاهش اضطراب و استرس استفاده از عرق و یا جوشانده‌های اسطوخودوس، سنبل‌الطیب، بادرنجبویه و گل‌گاوزبان به جای چای بسیار مفید است.🍵🍵 🍒 @tebsonati230