🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂 علل تولید #سودا یک نکته کلیدی که می تواند در فهم عوامل سودازا به ما کمک کند این است که توجّه داشته باشیم سودا در دو مسیر معکوس قابل تولید است؛ مسیر سرمایی و مسیر گرمایی. وقتی بدن به هر دلیل، به سردی و خشکی گرایش پیدا کند دچار غلبه سودا خواهد شد و این مساله ای روشن است. امّا در نقطه مقابل، وقتی بدن دچار حرارت بیش از حد یا مستمر غیرطبیعی شود، اوّلا این گرما رطوبت ها را تحلیل خواهد برد و از سویی در نهایت، خود گرما هم به سردی خواهد گرائید و این سرمای نهایی افزایش سودا را رقم خواهد زد. در مقام تشبیه، آتش را درنظر بگیرید که خودش گرم و خشک است اما نتیجه نهایی اش، خاکستر است که طبعی سرد و خشک دارد. با این وصف، عوامل تولید سودا را مرور می کنیم: 1⃣غذاها: الف- تداوم در مصرف غذاهای بسیار گرم: مثل بادنجان و پیاز پخته. ب- تداوم در مصرف غذاهای سرد و خشک: عدس، سماق، ترشی ها و .... ج- مصرف غذاهای مانده، سریع پخته شده( غذاهای پخته شده در زودپز و ...) و میوه های نارس. د- غذاهای حرام(عقیده استاد خیراندیش) 2⃣محلّ زندگی: مکان های سرد و خشک یا گرم و خشک. 3⃣ بیماری های مزمن و مستمر. 4⃣معده بسیار سرد یا بسیار گرم، کبد بسیار سرد یا بسیار گرم. 5⃣غم مستمر و نخندیدن زیاد، خندیدن و شادی زیاده از حدّ، سوء ظن. 6⃣آسیب های مکرّر موضعی که منجر به خون مردگی شود: مثل بوکسورها. 7⃣بی تحرّکی جسمی: این مساله باعث خفه شدن حرارت غریزی و بروز سردی خواهد شد. اگر امکان ورزش وجود ندارد باید از طریق روزه و کم خوری آن را جبران کرد. 8⃣بی تحرّکی فکری: راه درمانش مطالعه، تفکّر، بازی های فکری و ... است. 9⃣بی تحرّکی جنسی: به دو حالت ممکن است منجر به افزایش سودا شود. حالت اوّل این است که نه تحریک جنسی وجود دارد و نه تخلیه جنسی. حالت دوّم که نسبتا شایع است آن است که تحریک جنسی وجود دارد امّا منجر به تخلیه نمی شود. این حالت اخیر یکی در بین جوانانی که به هر دلیل دیر ازدواج می کنند زیاد دیده می شود و یکی هم در زنانی که همسرانشان به دلیل انزال زودرس یا مشکلات دیگر، قادر به ارضاء جنسی ایشان نیستند. 🔟رنگ سیاه. 1⃣1⃣تماس مستمر با بوهای بد(مثل کارگران دبّاغی ها) یا بوهای بسیار گرم. 2⃣1⃣نبودن انس: چه از نوع زمینی و مادّی یا از نوع آسمانی و معنوی آن. 3⃣1⃣تماس مستمر با سردی ها: برای مثال، وسواس از سویی یک بیماری سوداوی است و از سویی تماس مستمر با آب، خود باعث تشدید غلبه سودا خواهد شد. 4⃣1⃣پرخوری، ریزه خواری، ناهار خوردن و ایستاده غذا خوردن. 5⃣1⃣مصرف داروهای سردی بخش. 6⃣1⃣تماس و استفاده از وسایل الکتریکی و الکترونیکی. 7⃣1⃣اختلاف سطح های ناگهانی در مسافرت های هوایی. 8⃣1⃣سروکار داشتن زیاد با ترافیک. 9⃣1⃣سفرهای طولانی دائم. 0⃣2⃣آپارتمان نشینی: به دلیل مشاهده دائم مناظر شهری که سودازا هستند و ندیدن مناظر طبیعی که سودازدا و نشاط آور هستند. 1⃣2⃣آلودگی هوا، آلودگی های صوتی. 2⃣2⃣خواب صبح، خواب غروب و زیاد خوابیدن. 3⃣2⃣مصرف الکل: طبع الکل بسیار گرم است. 4⃣2⃣موادّ نگهدارنده. 5⃣2⃣تصمیم گیری های سریع به همراه استرس شدید: اسکی، موج سواری، اتوموبیل رانی، موتورسواری. 6⃣2⃣قرار گرفتن در معرض موج انفجار. 7⃣2⃣ایجاد سودای موضعی در اندامی که در معرض گرما یا سرمای مستمر باشد. 8⃣2⃣نشستن مداوم: ایجاد سودا در پایین تنه و اندام تحتانی می کند که نمونه آن، کیست پیلونیدال و واریس است @HakimKheirAndish0