♦️این غذاها را همان روزی که می‌پزید، بخورید
🔹دکتر "تریسی بریگمن" متخصص تغذیه و دانشیار بالینی در دپارتمان علوم تغذیه دانشگاه جورجیا می‌گوید:" اکثر غذاهای باقیمانده در صورتی که ظرف مدت ۲ ساعت در یخچال نگهداری شوند و در ظرف دربسته بسته بندی شوند ۳ یا ۴ روز باقی می‌مانند. اما برخی مواد هستند که بیش‌تر مستعد رشد باکتری می‌باشند و ممکن است زودتر نیاز به مصرف داشته باشند.
مانند:
🔹تخم مرغ
🔹گوشت چرخ کرده
🔹طالبی
🔹مرغ خام
🔹برنج پخته شده
🍏 @tebsoonatii