#سلامت 6 راه کاهش التهاب قلب بدون استاتین👇 🔺سیگار نکشید 🔺رژیم غذایی مدیترانه را انتخاب کنید 🔺به ‌طور منظم ورزش کنید 🔺وزن خود را در میانسالی کاهش دهید 🔺به اندازه کافی بخوابید 🔺استرستان را کاهش دهید توضیحات بیشتر: 👇 yon.ir/5wB7N 🆔 @TebyanOnline