🔶 شما کم انرژی نیستید فقط
🔸 با ۵ ساعت خواب شبتون رو صبح می‌کنید
🔸 زیاد قهوه می‌خورید
🔸 زیاد یه جا می‌شینید
🔸 به صفحه نمایش‌ها زیاد نگاه می‌کنید مثل گوشی و تی‌وی
🔸 خیلی کم آب می‌نوشید
🔸 غذاهای ناسالم بیش از حد مصرف می‌کنید
🔸 خیلی زیاد می‌خورید
🔸 خیلی دعوا می‌کنید
🔹 با این اشتباها دیگه انرژی می‌مونه؟
@TebyanOnline