#خوراک_میگو
📝مواد لازم :👇
🌸یک کیلوگرم میگوی پاک شده
🌸یک استکان سرکه انگور محلی
🌸یک عدد پرتقال
🌸دو لیتر آب
🌸یک عدد لیمو
🌸نمک دریا به مقدار کافی
👩🏻🍳طرز تهیه:👇
داخل دو لیتر اب در حال جوش سرکه ، پرتقال ، لیمو ، نمک ومیگوهارا اضافه و ۸ دقیقه می جوشانیم . سپس آن هارا از آب خارج کرده داخل ظرف مناسب چیده و دورتادور آن را با سبزیجات دلخواه تزئین و سرومی کنیم .
🌺اثرات درمانی:👇
✔️سرشار از فسفر
✔️دشمن سرسخت کم خونی
✔️تقویت کننده مغز ،قلب وماهیچه ها
✔️مفید برای بیماران ام اس وانواع سرطان ها
✔️به دلیل دارا بودن امگا ۳ تنظیمکننده فشار خون
✔️ضد آلزایمر
⛔️موارد منع مصرف⛔️ :
❌به طور کلی میگونباید بیش از دوبار در هفته مصرف شود . چرا که مصرف بیش از حد میگو باعث بالا رفتن کلسترول خون می شود بر خلاف سایر فرآورده های دریایی...
•┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈•
http://eitaa.com/joinchat/2536308740Cc45d6c5bf4