با استفاده صحیح از ادویہ جات علاوه بر اینکہ غذاے شما لذیذ خوشمزه و خوش طعم میشہ سلامتے شما هم تضمین مےشود:👌 📚ادویــــــــہ ها: ☘ادویـہ پلو : گلسرخ یا گل محمدے ،زیره ،دارچین ،میخڪ ،هل (همہ رو مخلوط ڪنید و اماده داشتہ باشید) ☘ادویـــہ آبگوشت: زردچوبہ ،دارچین ،فلفل سیاه ،جوز هندے, بادیان ،میخڪ ☘ادویـہ ترشے مخلوط و لیتہ: نعنا خشڪ ،گلپر ،تخم گشنیز ،تخم سیاه دانہ ، زیره سیاه و سبز , ڪاری ,زردچوبہ ☘ادویــــہ ماست و خیار : فلفل سیاه ،ریحان ،مرزه ،ترخان خشڪ ،و پودر گلسرخ ☘ادویــہ فلافل: زیره سبز ،ڪاری ،زنجبیل،فلفل قرمز ,گشنیز و شنبلیلہ ☘ادویہ ڪوڪوسبزے: پودر گل محمدے,ڪاری ,دارچین ,فلفل سیاه ☘ادویہ کلم پلو و لوبیا پلو : ادویه پلویے و مقدارے دارچین ☘ادویہ مرغ محلے و ماهے دریا : بهترین ادویه زعفران ،زنجبیل ،برگ بو ،و پودر سیر و زیره است 🍀ادویه ڪباب تابہ اے (گوشت گوسفند): فلفل سیاه ،پودر لیمو عمانے ,زردچوبہ و سماق 🍀ادویـہ گوشت : جوز هندے ولی بیش از ۴گرم اگه استفاده بشہ باعث فلج عضلات و توهم میشہ ☘ادویــہ سوپ : پودر آویشن ،و یڪ یا دو عدد برگ بو 🍀ادویــہ قیمہ پلو : دارچین ,زیره سبز،پودر گل محمدے ⚡️غـــــذاے شــــما دواے شــــماست ⚡️دواے شـــــما غــــذاے شـــــماست •┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈• http://eitaa.com/joinchat/2536308740Cc45d6c5bf4