⭕️
#مضرات_بستنی
1⃣ بستنی یکی از خوردنیهای غالب مردم دنیا است که در گذشته نزدیک ( سابقه ای در تاریخ کهن ندارد ) ، فقط در فصول گرم سال مصرف میشد و در سالهای اخیر فصول سرد سال نیز به این مدت اضافه شده و مصرف نامتعارف آن نیز رو به رشد است.
2⃣ یکی از علل بیماریهای جدید و ناشناخته و گیج کننده و بدون علت مشخص ، خصوصا" در کودکان ، بستنی است ( مانند بی اشتهایی و مشکلات جهاز هاضمه و مشکلات کبد و طحال و کلیه و ....) که رواج بی اندازه آن به دامنه این مشکلات افزوده است و همچنان مراجع طبی ، خصوصا" طب کلاسیک را به خود مشغول کرده و از اصل علت ، غافل شده اند.
3⃣ سردی بیش از حد بستنی باعث میشود که به محض گذاشتن آن در دهان و یا کشیدنش بصورت پی در پی و با فاصله کم به زبان باعث این اتفاقات شود👇
🍦↶انتقال سرما به سر و آسیب زدن به سینوسها و یا تشدید عوارض آن ناحیه
🍦↶انتقال سرما به ناحیه چشمی که باعث تاری دید و عوارض دیگر چشمی میگردد
🍦↶انتقال سرما به مسیر دهان تا معده که علت بسیاری از آسیبهای وارده به تارهای صوتی و خنجره و معده است لذا کم اشتهایی و گرفتگی صدا ، یکی از این عوارض میباشد
🍦↶انتقال سرما به ریه که تحت تاثیر سرمای بستنی بسیار مستعد عفونتهای ریوی میشود
🍦↶سرمای ایجاد شده در معده توسط بستنی باعث ابتلا به کبد چرب میشود
🍦↶علل دیگری در این محدوده که نگارنده روی آنها بررسی دقیقی نکرده است.
4⃣ تا حد ممکن مصرف این فرآورده را در زندگی خود و وابستگان به حداقل برسانید ( با توجه به فرهنگ غالب جامعه ، ظاهرا" حذف کامل بستنی از زندگی روزمره در حال حاضر مقدور نیست)
5⃣ چنانچه به هر دلیلی مجبور به استفاده از بستنی شدید در اولین فرصت از
#دمنوش_نعنا یا
#خاکشیر_نبات استفاده کنید ( بلافاصله پس از خوردن بستنی استفاده نکنید)
6⃣ بستنی سنتی به مراتب بهتر از نوع میوه ای و یخی است اما مصرف همه آنها در فصول سرد سال ، آسیبهای زیادی به بدن وارد میکند.
7⃣ در صورت مشاهده دل درد و عوارض دیگر هنگام استفاده از بستنی حتما" درمانگر معتمد خود را مطلع نمائید و مصرف آنرا قطع کنید.
8⃣ وجود مادهای بنام CMC در بستنیها که جایگزین ثعلب شده ( ثعلب مصنوعی که کاربرد صنعتی و خوراکی دارد ) و حکم پایدار کننده و غلظت دهنده را دارد خطرناکترین و بیماریزاترین بخش ماجرا است که متاسفانه این ماده را در محصولات دیگر نیز استفاده میکنند.
✍چرا
#لبنیات برای
#دردهای_مفصلی خوب نیست؟
←یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است.
←در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سومزاج سرد و تر پدید میآیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمیگردد، بلکه موجب شدت یافتن درد مفاصل میگردد.
👈برای جبران کلسیم از انجیر و بادام درختی، زیتون و روغن زیتون طبیعی استفاده کنید