💡تکنیک دوم: 2️⃣ کشتن حواس‌پرتی! ⁉️یاید تا حد امکان عوامل حواس پرتی را کاهش دهیم یا حذف کنیم. این عوامل می تواند، درونی یا بیرونی باشد. درونی مثل: نگرانی، گرسنگی، درد، درگیری فکری و ... بیرونی مثل: زنگ خوردن تلفن، چک کردن ایمیل، گوشی موبایل، سر و صدا و … ⭕️دوستان عزیز، منتظر ادامه ی این تکنیک های پر کاربرد باشید😉 شما می تونید تضمین شده، تندخوانی را یاد بگیرید @tondkhan_ketabdane