#عفافگرایی
📝
#آیا_پوشش_چادر_موجب_کمبود_ویتامین_دی_است؟
❇️این شبهه که
#حجاب باعث
#کمبود ویتامین D در
#بانوان میشود، از لحاظ علمی صحیح نیست.
🔺ویتامین D نقش قابل توجهی در سلامت، بقا و باروری انسان دارد و شیوع کمبود این ویتامین در سالهای جدید در دو جنس
#زن و
#مرد در کشورمان افزایش داشته است. همچنین امروز
#کودکان بسیاری با این مشکل مواجهه هستند؛ اما نکته مهم این است که در بعضی از کشورهای غربی هم که زنان پوشش ندارند، این مشکل وجود دارد.
✍️
#آرزو_قاسمی فعال حوزه زنان و خانواده
🔺
#حجاب و نوع پوشش تنها عامل کمبود ویتامین D نیست. بلکه آلودگی هوا، زاویه تابش نور خورشید، رنگ پوست، محدوده جغرافیایی و چاقی هم، میتواند عوامل دیگری برای کمبود ویتامین باشد.
🔺اگرچه شاید
#پوشش یکی از عوامل محدودکننده برای رسیدن ویتامین D به بدن است، ولی عواملی مثل تابش نور خورشید از پشت شیشه و استفاده از کرمهای ضد آفتاب هم، میتوانند عامل کمبود تزریق این ویتامین به بدن باشند و نباید مغرضانه به کمبود ویتامین D در بین
#بانوان_چادری اشاره کرد.
🔺اگر بخواهیم چادر را عاملی برای کمبود ویتامین D بدانیم، پس باید بیشتر نگران بانوانی باشیم که با
#آرایش_غلیظ در جامعه تردد میکنند؛ زیرا همان محصولات آرایشی نمیگذارد بدن از ویتامین D نور خورشید بهره ببرد.
✍️
#شهاب_اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه
https://eitaa.com/umefafgaraei