برای سلامت دهان و دندان چه بخوریم؟🔍 ● خونریزی لثه: کمبود ویتامین C و اسیدفولیک ● به هم چسبیدن دندان‌ها: کمبود ویتامین D و ویتامین K ● گلو‌درد: کمبود ویتامین‌های B3، B12، اسیدفولیک و کلسیم ● آفت دهانی: کمبود ویتامین B2 ● ضعیف شدن مینای دندان: کمبود ویتامین‌های A، K، D و کلسیم ● التهاب زبان: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و اسیدفولیک ● کاهش حس چشایی: کمبود روی رصــــــد ارومیـــــــــــــه #دهان #دندان #ارومیه #آذربایجان 🍃🍎 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e