📌 سن نوجوانی یکی از دوره های حساس زندگی است.
بیشتر نوجوانان در این دوره از زندگی خود تغییراتی در بدن و روح خود تجربه می کنند که باعث افزایش استرس و اضطراب در آن ها می شود
مهم است که علائم اضطراب و استرس در نوجوانان را بشناسیم،
این مقاله رو بخونید !
در این مقاله این مواردو بررسی میکنیم👇🏻
📝 علل شایع اضطراب و استرس در نوجوانان
📝 مدیریت اضطراب و استرس در نوجوانان
📝 وظیفه والدین در کاهش اضطراب فرزندان
ایتا | سایت | اینستاگرام