🤧در زمان سرماخوردگی شلغم بخورید
📝شلغم ترکیباتی داره که درمان کننده سرفه خشک و گلودرده
📝ملین سینه و التیام دهنده تنگی نفس ناشی از زکامه
📝شلغم به سهولت اخلاط رو از سینه دفع کرده و سرفه رو بهبود می بخشه
📝و با کمک به لینت مزاج ، سموم و میکروب ها رو از بدن خارج مي‌کنه