🌷بسم الله الرحمن الرحیم🌷 🌐 #گزارش_خبری 📍کلاس "زندگی بدون استرس" ویژه دانش آموزان دوره ی سبک زندگی دخترانه برگزار شد . 🔰 کلاس "زندگی بدون استرس" یکی از سرفصل های سومین مرحله ی دوره ی مقدماتی سبک زندگی دخترانه می باشد که در تابستان ۱۴۰۰ ویژه دانش آموزان دختر برگزار می شود . ✔️این کلاس در دو جلسه و با حضور استاد محترم حجت الاسلام و المسلمین رشید رضائیان برگزار شده است . لازم به ذکر است ایشان دارای تحصیلات حوزوی در مقطع درس خارج و کارشناسی ارشد مشاوره می باشد و حوزه مشاوره ایشان خانواده و نوجوان می باشد. 📌سرفصل های این کلاس شامل : -آشنایی با مفهوم استرس و انواع آن -آشناسایی با نشانه های استرس -آشنایی با عوامل بنیادی استرس زا -شناخت راهبرد های مقابله با استرس می باشد. شناخت این مفاهیم این قدرت را به یک دختر می دهد که با مسائلی که استرس زا در زندگی هستند رو به رو شود و کنترل بهینه خود را داشته باشد. #ویژه_دختران #مهارت #زندگی_بدون_استرس #دوره_سبک_زندگی_دخترانه #موسسه_فرهنگی_ولایت_عشق 📲https://eitaa.com/joinchat/2648244243Ca874efd158