❇️ نقش روزه داری در تحریک رشد نوجوانان
🔹هورمون رشد (Growth hormone) از غده هیپوفیز در مغز ترشح میشود و در رشد کودکان و نوجوانان نقش اساسی دارد. یکی از دو عامل اصلی تحریک ترشح هورمون رشد از غده هیپوفیز، تنظیم کنندهای به نام گرلین است.
🔸گرلین از سلولهای معده به خون ترشح میشود. گرسنگی کنترل شده یکی از عواملی است که موحب میشود ترشح گرلین به حداکثر خود برسد.
✅در نتیحه اگر نوجوانان یک دوره گرسنگی میان-مدت و کنترل شده همانند روزهداری داشته باشد، ترشح هورمون رشد به پیک خود رسیده و موجب افزایش رشد نوجوانان خواهد شد.
⏪در واقع گرسنگی روزهداری نه تنها موجب کندی رشد نوجوانان نیست؛ بلکه عامل بسیار موثری در تحریک رشد آنان است.
☑️ از گرسنگی روزه داری نترسیم که چه بسا « عَسَی أنْ تَکْرَهُوا شَیئاً وَ هُوَ خَیْرٌ لَکُم * شاید چیزی را خوش ندارید و حال آنکه برای شما خوب است».
▪️ دستورات الهی حکیمانه است و حتی اگر جزئیات آن حکم را ندانیم به او اعتماد کنیم.
👤به نقل از دکتر صادق ابراهیمی، استادیار گروه طب اورژانس مشهد
#روزهداری
#سلامتی
#اعتماد_به_خدا
🆔
@Virast_Andishe
.