اگر جلوی کوچکترین فکر منفی را در همان نقطه شروع نگیریم کم کم تمام ذهن ما را پر میکنندبرای جلوگیری از افکار منفی روزانه بلافاصله به یک اتفاق یا لحظه خوب فکر کنید