۲. 🔸 سرکنگبین خصوصا عنابی یا کاسنی روزی یک تا چند بار به جای آب میل کنید. همچنین سرکه شیره و ترکیب سرکه روغن زیتون بسیار مفید است 🔸 تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، خاکشیر داخل سرکنگبین بریزین و میل کنید فوق العاده خنکتون میکنه . ⚜ خضاب کردن سدر با سرکه و آب به کل بدن به شدت حرارت را تعدیل و تحمل هوای گرم را آسان می کند. فوق العاده است👌 https://eitaa.com/wwwwSalamat