دانشمندان دانشگاه بینگامتون در ایالت نیویورک آمریکا با چاپ مقاله‌ای در سال 2017 معتقدند حرکات جسمی پیچیده در #نماز در صورتی که به طور منظم و صحیح انجام شود، به کاهش کمردرد کمک می‌نماید.
همچنین این دانشمندان بیان کردند سجده به افزایش انعطاف پذیری مفاصل کمک می‌کند.
@yamahdiadrekni72