شناخت کیهون. کیهون به صورت “تکنیکهای پایه” ترجمه میشود و شامل اصولیست که براساس آن کاراته بنا شده. در کیهون، شما روش های مشت زدن، دفاع کردن، ضربه زدن و حرکات مختلف را یاد می گیرید.
دفاع ها، مشتها و لگدهای کاراته باید به طرز ماهرانه ای انجام شوند و برای تسلط روی آنها تمرین و ممارست زیادی لازم است.
موارد پایه شامل دفاع، حملات، ضربات و حالتهای مختلف ایستادن است. هنرجوها باید این حرکات را تا زمانی که ملکه بدن و ذهن آنها شود به صورت مکرر تمرین کنند.