حذف وعده مهم سحری عوارض زیر را به دنبال خواهد داشت: ❗️توان و طاقت فرد را کاهش داده. ❕️بروز سردرد. ❗️افت قند خون در طول روز. ❕️ناراحتی های گوارشی مانند زخم معده و زخم اثناعشر. ❗️کاهش یادگیری، بی حوصلگی و خستگی کمخونی 👇👇👇 🍃🌸🇮🇷🌸🍃 https://eitaa.com/yavaran_soleymani/13588 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‎‎‌‎‌‌