‹ 🍂 ›
🔰 چرا بچه باید ساعت ۹ شب بخوابه :
🔸 چون هورمون رشد ساعت ۲۱ تا ۲ بامداد ترشح می شود و کم خوابی سبب لاغری می شود و خواب ساعت ۲۱ موجب یادگیری بیشتر و عملکرد بهتر کودک می شود.
🔸 خواب کافی کودک را با هوش می کند.
─═इई🍃🌺🍃ईइ═─
● کانال زاینده رود ✅ را اینجا دنبال کنید.
ارتباط با مدیر کانال :
@Hasan_Moazzeni
╰┈•៚🌱 @z_rood