🔮💎 آیا اعمال دینی اشخاص میتواند بر کیفیت خواب آنها اثر داشته باشد🍃
📋 این حاصل تمرکز بر مطالعه جدیدی از کریستوفر الیسون در گروه جامعه شناسی
#دانشگاه_تگزاس در سن آنتونیو و همکاران اوست
🆔
@Zandiq_IQ7
💠 محققان چندین مطالعه گسترده درباره فعالیت های مذهبی و پیامد های مرتبط با بازده خواب آن را در گروه های سنی و ادیان مختلف بررسی کردند - آنها چند شاخص از فعالیت های مذهبی شامل حضور مذهبی (مثلا در مسجد یا کلیسا ) اهمیت های مذهبی و نماز و دعای مکرر را تحلیل کردند.
💠 بعد از بررسی این مطالعات آنها نتیجه گرفتند افرادی با فعالیت های مذهبی بیشتر خواب سالم تری نسبت به همتایان بی دین خود دارند.
💠 الیسون معتقد است که داده ها نشان می دهند فعالیت های مذهبی اشخاص از طریق کاهش استرس، ترویج تعاملات اجتماعی ، حمایت از طرف اعضای کلیسا ،تعمین منابع روانشناختی ( امید ، خوش بینی ، احساس هدفمندی ) و ترویج شیوه زندگی سالم ، برای سلامت روانی آنها سودمند است.
💠 او می گوید : "این تحقیق به ما کمک می کند که بهتر چگونگی اثر دین و معنویت بر سلامت فرد و بطور کلی کیفیت زندگی را درک کنیم."
💠 الیسون و همکارانش تصمیم دارند نتایج تحقیقات جدید در این موضوع را در انجمن جامعه شناسی دین (ASR) در فیلادلفیا ،آگوست 2018 ارائه دهند.
💠 این پروژه بر اساس داده های یک نظرسنجی بزرگ ، جدید و همگانی از افراد بالغ در آمریکا انجام شده . با این اطلاعات الیسون و همکارانش فهمیدند که افرادی با احساس دلگرمی معنوی بیشتر از کیفیت خواب بهتری بهره می برند و همینطور عواقب منفی اضطراب در رویداد های زندگی روزانه اثر کمتری بر کیفیت خواب آنها دارد - دانشمندان معتقدند بسیاری از فواید رستگاری معنویی که در میان افراد با ایمان مشاهده شده بخاطر سطح پایین تر پریشانی روانشناختی در این افراد است برای مثال افسردگی و اضطراب...
💠 در سال 2011 الیسون مطالعاتی درباره ارتباط میان فعالیت های مذهبی (حضور مذهبی ، نماز و دعا و دلبستگی محکم به خدا ) با بازده خواب ( کیفیت خواب ، بی قراری خواب ، استفاده از دارو های خواب ) انجام داد نتایج نشان داد که حضور مذهبی و نماز و دعای مکرر ارتباط مثبت و همه جانبه با کیفیت خواب دارد اما ارتباطی با بی قرار خوابی و مصرف دارو های خواب ندارد - او و همکارانش نتیجه گرفتند دین میتواند پریشانی روانی ، سوء مصرف مواد و در معرض استرس بودن را کاهش دهد که همه انها مرتبط با بازده خواب است .
📮سایت مطبوعاتی مدیکال پرس [2018]
🌐
https://medicalxpress.com/news/2018-06-impact-religion-quality.html
🔬سایت علمی ساینس دایرکت [2018]
🌐
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352721818300433?via%3Dihub
🔺انتشار در کانال 10 روز بعد.
🔺عموم و کاربران محترم بلامانع.
▬▬▬▬▬▬ஜ۩۩ஜ▬▬▬▬▬
⚠️دروغ ها و خرافات ملحدین
🆔
@Zandiq_IQ7