ا🕊🌫🌫 ا🌫🌫          ~﷽~ ↬ @Zekreshefa ↫ 🌙فضایل ماه مبارک رمضان🌙    💖آرامش روان و جسم💖 ✳️روزه داری روح و روان و قلب و دل و نیز جسم را آرامش داده و باعث سلامتی روح و تندرستی جسم می شود. 💫پیامبر اکرم(ص) می فرماید: «روزه بگیرید تا سالم بمانید.» 💫باز می فرماید: «معده خانه تمام دردها و امساک بالاترین داروهاست.»(۱) 🌹حضرت امام باقر(ع) می فرماید: «روزه و حج آرام بخش دلهاست.»(۲) ✨حضرت علی(ع) می فرماید: «خداوند بندگان مؤمن خود را به وسیله نمازها و زکات و حدیث در روزه داری روزه های واجب [رمضان[ برای آرام کردن اعضا و جوارح آنان، خشوع دیدگانش و فروتنی جان هایشان و خضوع دلهایشان حفظ می کنند.»(۳) ✴️امروزه در علم پزشکی و از نظر بهداشت و تندرستی نیز در جای خود ثابت شده که روزه داری تأثیرهای فراوانی بر آرامش روح و روان و سلامتی جسم و بدن دارد، دفع چربی های مزاحم، تنظیم فشار، قند خون، و... نمونه آن است.(۴) 📚 منابع: ۱-میزان الحکمة، محمد محمدی ری شهری، ترجمه: حمیدرضا شیخی، ج ۷، ص ۳۲۰۷ ۲- همان. ۳-همان. ۴- تفسیر نمونه، آیت الله مکارم شیرازی و دیگران، ج۱ ،ص۶۳۱   🌫 🌫🌫 ↬ @Zekreshefa ↫