#همسرداری
لحن‌تان ملایم باشد، حتی وقتی عصبانی هستید
وقتی در جمع هستید، حتی اگر همسرتان، بهترین دوست‌تان یا یک فرد کاملا غریبه واقعا خشمگین‌تان کرد،
شما باید یک نفس عمیق بکشید،
چشمان‌تان را ببندید، آرام حرف بزنید و
به‌طور کلی خونسردی‌تان را حفظ کنید.
اجازه ندهید کسی شما را در حال داد و فریاد زدن ببیند. البته سعی کنید در خلوت‌تان هم این کارها را نکنید! یادتان باشد اگر داد و بیداد نکنید، معمولا بهتر می‌توانید حرف‌تان را بزنید.
💞 @zendegiasheghane_ma