🔴 خانمی هستم در دوران و نزدیک به شروع زندگی مشترک اما به شدت مضطربم چه کنم؟ 1⃣ سطح آگاهی خود را درمورد زندگی مشترک بالا ببرید چون وقتی ناآگاهی نسبت به چیزی از بین برود اظطراب کاهش می یابد. 2⃣ مهارت های لازم برای زندگی مثل آشپزی، خانه داری، همسر داری ‌و ... را یاد گرفته و یا تقویت کنید. 3⃣ در این مدت با دیگر مشورت کرده و راه و چاه را یاد بگیرید. 4⃣ اگر ترس روابط زناشویی را دارید سعی کنید با صحبت با همسر خود و یا کسب آگاهی از استرس خود کم کنید. 5⃣ ترس از مسائل اقتصادی را با اعتماد و تکیه به خود کنار بگذارید و نگذارید اضطراب بیجا از یک اتفاقِ به وقوع نپیوسته، زندگی شما را مختل کند. 👇 http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 👆