💢سلامتی پایدار با اصلاح تغذیه بر اساس طب اسلامی💢 🍚به جای شکر و قند سفید از : شکر نیشکر (شکر سرخ) - کشمش ، توت، خرما ، انجیر و عسل استفاده کنید. ☕به جای چای سیاه از : ترکیب های آویشن ، دارچین ، عناب، زعفران، پونه ، سنا، گزنه ، سنبل الطیب، بادرنجبویه ، سیب ، به ، رازیانه ، زیره سیاه ، مرزه و نعناع استفاده کنید. 🥬از سبزیجات : خرفه ، تره ، برگ چغندر ، کاسنی ، کاهو، شنبلیله ، ترب ، کرفس ، کدو ، بادمجان ، پیاز و سیر استفاده کنید. ✅این مطلب ادامه دارد...... با ما،در کانال زندگی برتر بمانید . و به دوستان و آشنایان توصیه کنید. به کانال زندگی برتر بپیوندند👇👇 ┏━🦋🌹🌹🌹🦋━┓ 🆔️ @zendegiebartar ┗━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🙏🙏🙏🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━┛ 👇👇👇👇👇👇🙏🙏🙏👇👇 http://eitaa.com/zendegiebartar