. یه نکته بهتون بگم... برای تغییر کردن، بهتر شدن، عوض شدن احوالمون محکوم به آموزش دیدن هستیم... اونم آموزش مستمر و ادامه دار... پس اگه تا امروز تو #قرار_معنوی شرکت نکردی از الان شروع کن و بهانه نیار... همه چیز برات مهیاست فقط باید همت کنی ❤️💪 .