🔶🔹
خورشت بامیه
🔹گیاهی برای کاهش دیابت بانوان
🔹وافزایش دیابت بارداری با خوردن سیب زمینی
چرا بانوان باید خورشت بامیه بیشتر مصرف کنند؟
مصرف مواد قندی در بانوان ۴ برابر آقایان است پس شانس ابتلا به دیابت در خانم ها بیشتر است
بامیه قند خون را کاهش می دهد.
افزایش دیابت بارداری با خوردن سیب زمینی
سیب زمینی سومین محصول پرمصرف پس از گندم و برنج است
سیب زمینی غلظت گلوکز پلاسما، مقاومت به انسولین و خطر ابتلا به «دیابت نوع ۲» را افزایش می دهد
کانون فرهنگی زینبیه شهید زارعی
https://eitaa.com/zeynabie_channel