زین پس
💠 تکنیک‌های ترمیم روابط زوجین 1⃣: ✅ روایت درمانی.... 🔰 یکی از تکنیک های مشاوره زوجین، "" است، که تلاش می‌کند با بیرون کشیدن مسائلی که باعث می‌شوند، را از فرد جدا کند. 🔰 در این روش، درمانگر از شما می‌خواهد که مشکلات خود را به صورت یک توصیف کنید و سپس به شما کمک میکند تا قسمت‌های منفی داستان را دوباره بنویسید. این روش به شما دیدگاه جدیدی در مورد وضعیت خود می‌دهد. 🔰 روایت درمانی به شما کمک میکند تا مشکل خود را از زوایای مختلفی مشاهده کنید: از نظر فرهنگی، سیاسی و اجتماعی. 🔰 با بیان  در داستانی که تعریف می‌کنید، شما به یک در داستان تبدیل می‌شوید. پویا بودن می‌تواند باعث داستان شود. 🔰 در کل به شما این امکان را می‌دهد تا اندکی در گذشته خود کاوش کنید، و موارد منفی را که یک گوشه، در پس ذهن خود پنهان شده را آشکار کنید. با در و ، به حقایقی که باعث آزار خود و همسرتان شده، دست پیدا می‌کنید. 💎 بنابراین، شما روش‌های جدیدی را برای مقابله با مشکلات خود پیدا می‌کنید و به طور موثرتری داستان روابط خود را دوباره می‌نویسید. @Zinpas
208 مشاهده