راههای کمک به جریان خون سیاهرگی: الف)با حرکت دیافراگم به سمت پایین(هنگام دم) : 1-کاهش فشار سیاهرگهای موجود در قفسه ی سینه(فشار مکشی قفسه سینه) 2-افزایش فشار سیاهرگهای ناحیه شکم(تلمبه ماهیچه ای) ب)با حرکت دیافراگم به سمت بالا(هنگام بازدم) : افزایش فشار سیاهرگهای موجود در قفسه سینه و کمک به جریان خون آنها به سمت قلب(این مورد بطور مستقیم در کتاب ذکر نشده اما قابل استنباط بوده و در تستها استفاده می شود) 🆔@baghery56 🧬@zisthb