خلاصه بحث اولین جلسه ی استاد ////////__/////////_____//////___///// بسم الله الرحمن الرحیم انسان در دنیا و آخرت با گرفتاری های متعددی روبرو می‌شود که البته گرفتاری آخرت هم سخت تر و هم با دوام بیشتری می باشد. راه رهایی از این گرفتاری ها و مصائب به اصلاح پنج رابطه انسان بستگی دارد که در پنج جلسه مورد بررسی قرار می گیرد. يکی از اين روابط، رابطه انسان با خودش می باشد که باید اصلاح و مورد توجه قرار گیرد. این رابطه در 3 زمینه قابل توجه است. در زمینه عقل، روح و جسم که اصلاح هر یک امری را می‌طلبد. کوتاه ترین جمله در بیان این سه امر سخن مقام معظم رهبری می باشد که فرمودند تهذیب، تحصیل و ورزش. برای اصلاح روح تهذیب نفس از رذائل اخلاقی، برای عقل تحصیل علم و توجه به تفکر و برای جسم ورزش و تحرک لازم است. اگر برای هر کدام روزی حداقل 10 دقیقه وقت بگذاریم می‌توانیم با روزی نیم ساعت وقت گذاشتن قدم اول را در اصلاح رابطه خودمان با خودمان برداريم. و من الله توفیق