9.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
✍نواحی درد های عصبی عضلانی در بدن‼️
🎥 دکتر صرافان
https://eitaa.com/s09159107429
10M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
✍دوران چاقی ناشی از بلغم‼️
🎥 حکیم خیراندیش
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
🍀توصیه های پائیزی امام رضا علیه السلام
🌱ایلول (ماه رومی:اولین ماه پائیز:مهرماه) سی روز است. در این ماه هوا پاکیزه و خوشبو می گردد، استیلای مزاج سوداء نیرومند می شود، نوشیدن مسهل (غذای ملین) صلاحیت پیدا می کند، و در این ماه خوردن شیرینی ها سودمند است.
🌱در این ماه (ایلول:مهرماه) خوردن گوشت های معتدل نافع است، مانند گوشت بز یکساله و گوسفند یکساله، و از خوردن گوشت گاو و زیاده روی در گوشت های بریان شده (چون خشکی بدن را زیاد می کند) باید پرهیز کرد.
🌱 از زیاد رفتن به حمام باید اجتناب کرد (چون در این فصل رطوبت بدن کم می شود و با حمام زیاد رفتن رطوبت کلا از بدن خارج می شود) و از خوردن خربزه و خیار نیز باید دوری جست.
🌱تشرین اول (ماه دوم فصل پائیز به رومی:آبان) سی و یک روز می باشد،در آن بادهای مختلف (مخصوصا در عصرها و شب هنگام) می وزد و باد صبا (مهصوصا صبح هنگام) مورد تنفس قرار می گیرد، در این ماه از فصد و آشامیدن دوا باید اجتناب کرد.
🌱در این ماه آمیزش جنسی مفید است، و خوردن گوشت چرب هم مفید است.
🌱در این ماه (آبان) خوردن انار ملس و میوه بعد از طعام مفید است.
🌱و گوشت را با ادویه جات و حبوبات مصرف می کنند.
🌱در این ماه (آبان) از خوردن آب باید کم کرد و پرداختن به کار سخت که اعضاء و جوارح را به زحمت می اندازد مفید است.
🌱تشرین آخر (آذر) آخرین ماه پائیز است،در این ماه از آشامیدن آب در شب نهی شده (آب زیادی)
در این ماه (آذر) نوشیدن آب گرم به صورت جرعه جرعه در صبح هنگام مناسب است،و از خوردن سبزیجاتی مانند: کرفس، نعنا، شاهی اجتناب می شود
https://eitaa.com/s09159107429
✅ نکاتی مهم پیرامون #کم_خونی:
👈نکته اول:
در کسانی که همزمان غلبه صفرا و کم خونی دارند باید سرکه شیره مصرف کنند و حتماً باید صفرای آنها پایین بیاید.
زیرا بسیاری اوقات صفرای بالا باعث سوختن بلغم و دم میشود و استفاده از غذاهای خونساز به تنهایی کفایت نمیکند.
حتی گاهی اوقات با مصرف جگر و دیگر غذاهای صفرازا، شاید وضعیت این افراد بدتر شود.
بنابراین حتما در این افراد باید صفرا کاهش پیدا کند.
این افراد قرص خون هم نباید استفاده کنند زیرا باعث سردرد و مشکلات معده میشود و در نهایت خونسوزی می اورد.
👌نکته دوم:
درمان تا چهل روز بعد از برطرف شدن علائم باید ادامه پیدا کند تا ذخایر مغز استخوان پر شود.
👈نکته سوم:
به هیچ وجه به آزمایش خون نمیتوان اعتماد کرد.
زیرا اولاً افراد زیادی طبق آزمایش کم خونی ندارند اما علائم کم خونی را دارند و بالعکس.
ثانیاً شرایط آزمایش خون گرفتن بسیار مهم است که هیچگاه این شرایط رعایت نمیشود.
و اصلاً علم غربی از این شرایط بیخبر است.
به عنوان مثال در فصل پاییز به طور طبیعی سودای خون بالا رفته و طحال کمی بزرگتر میشود.
در آزمایش های پاییز بالا بودن پلاکت یا آهن کاملاً طبیعی است.
همچنین با افزایش صفرا، بلغم بدن کم شده و در آزمایشات، کم خونی نشان داده میشود.
این افزایش صفرا ممکن است به خاطر فصل تابستان باشد که در آزمایشات لحاظ نمیشود و کافی است چند ماه دیگر آزمایش تکرار شود تا نتیجه آن طبیعی گزارش شود.
ثالثاً اکثر مشکلات خونی از معده هست در حالیکه در این بیماران، هیچ قدمی برای تقویت معده و کبد برداشته نمیشود.
بنابراین در کم خونی حتماً باید مشکلات معده و کبد بررسی شود و ابتدا این ها درمان شود نه کم خونی
#نکات_پیرامون_کم_خونی
https://eitaa.com/s09159107429
📚 درمان #کم_خونی ۲
🔻علائم و نشانه های #کم_خونی
وقتی فردی دچار کم خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی #اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و #سلولها باید با تپش های بیشتر ، سخت تر کار کند
🔹در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد 👇👇
۱)احساس #سستی و یا #خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس #سرما در #دست ها و #پاها
۲)یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند #چشمشان سیاهی می رود.
۳) #کم اشتهایی و #تحریک پذیری "عصبی شدن و کم حوصلگی" و علائم غلبه #صفرا
۴)اعضاء بدنشان خواب می رود.
۵)تند شدن ریتم #تنفس و تپش #قلب
۶)عدم تمرکز
۷)رنگ پریدگی و عدم شادابی #چهره
۸)کمرنگ شدن بستر #ناخن و سفیدی زیر پلک پایین #چشم
۹)حالت تهوع
۱۰) #یبوست
۱۱)درد در قفسه #سینه
۱۲)تیرگی زیر چشم
🔹عوامل کم خونی 👇👇
۱: #خواب بین الطلوعین
۲:غذای فریزری
۳: سریع غذا خوردن
۴:سوء جذب و ضعف #گوارش
۵:نوشیدن #چای و #نوشابه و #قهوه خصوصا همراه و بعد از غذا
۶:خوردن سرخ کردنی ها
۷:مصرف کمپوتها و #کنسروها
۸:تنفس زیاد در فضای آلوده
۹:استفاده از ظروف #تفلون و #آلومینیوم برای طبخ غذا
۱۰زندگی کردن در مکانی که نور #آفتاب در آن اصلا نمی تابد و یا خیلی کم می تابد.
۱۱:مواد افزودنی دار مجاز ، که در اغلب خوراکیها وجود دارد و وزرات بهداشت هم آنها را تایید میکند، به غیر از کم خونی، #سرطان زا هم، هستند.
🔹 درمان کم_خونی
الف: درمان های غیر دارویی
🔸 ترک غذای فریزری تا حد امکان و مصرف متعادل #گوشت بره و #سبزی های تازه مثل تره و جعفری
🔸 رعایت آداب غذا از جمله زیاد #جویدن غذا و نگاه کردن به غذا
🔸 ترک مصرف چای بعد غذا
🔸 رعایت آداب خواب طب اسلامی خصوصا بیداری بین الطلوعین
🔹ب: درمان یداوی
🔸تمرین تنفس عمیق شکمی، هر ساعت ۷ نفس عمیق
🔸 حجامت با بادکش گرم کتف همزمان با تدابیر دیگر
🔸 تنقیه در صورت مشکلات روده و گوارش
🔸 و ماساژ دورانی شکم در جهت عقربه های ساعت هر روز تا ده دقیقه
🔹ج:درمان غذایی و مفرد در رفع کم_خونی
🔸کباب بریان گوسفند (البته کباب زغالی، منظور سرخ کردنی نیست، /کنجه /) بسیار مفید برای کم خونی ست.
🔸خوردن #باقلای ارگانیک با پوست درمان ریشه ای کم خونی است چون #مغز استخوان را ترمیم می کند . روایت می فرماید باقلا سبب تولید خون تازه می شود
(منظور باقلای غیر ارگانیک است که کود شیمیایی نخورده باشد)
🔸شکر طبیعی #نیشکر (مولد هموگلوبین)
🔸#تره (تولیدخون، پلاکت و گلبول قرمز)
🔸مکیدن آب انار ملس
🔸غذاهای مثل : سوپ #گندم با روغن زیتون، #هلیم، غذای شیر و گوشت، #آبگوشت گوسفندی، #فسنجان #بادام و #گردو ، ...
🔸#عناب، #سنجد، #انار، #مویز، #عسل، بادام درختی، پسته و بَنِه، آلوسیاه، #زرشک کوهی، #تخم شربتی
🔸#بادمجان، کدوتنبل ، #زردک، #نخود
🔸سه شیره: #شیره انگور و #خرما و توت (بسیار مفید)
🔸روغن #شحم، روغن #زیتون
🔸#نمک دریا
🔸#بادرنجبویه، #کاسنی، دارچین، شوید،
🔹خ:درمان دارویی و مرکب کم_خونی
🔸آب #شوید پخته + #عسل
🔸داروی قرص خون (مقل ازرق)
معجزه طب اسلامی قرص خون است انواع کم خونی، کمبود آهن، تالاسمی، سوراخ قلب، هموفیلی و بیماریهای خونی دیگر....را الحمدلله درمان می کند.
🔸داروی کراث خونساز طب اسلامی(مهم)
🔸#جامع + آب تره پخته
🔸 هاضوم و مرکب دو در صورت مشکل گوارشی
https://eitaa.com/s09159107429
🎒حجامت موضع کبد برای چه کسانی لازم است!؟🤔
🎒افراد دارای بیماری پسوریازیس، افراد دارای بیماری های پوستی ،افراد دارای حرارت بالای کبد (خشکی کبد نه،حرارت کبد) ، برخی بیماری های کبدی،کسانی که غلظت خون بالا دارند، کسانی که دچار فشار خون هستند، افرادی که سنگ و شن کلیه دارند، کسانی که خوراکی های ناسالم زیاد میل می کنند، افرادی که جوش های بسیار زیاد در ناحیه ی صورت و کمر دارند، کسانی که بیماری های آنان به طور مستقیم به کبد مرتبط است، افرادی که غذاهای غلیظ و متکاثف و سنگین زیاد میل میکنند، کسانی که دچار گرگرفتگی های زیاد میشوند،کسانی که کبد چرب دارند، جوانانی که به اعصاب خود مسلط نیستند و احساس هیجان و انرژی زیادی دارند و.....
🎒دقت داشته باشید که اینگونه حجامت ها چون تخصصی می باشد، برای انجام حجامت باید تمام تدابیر حجامت رعایت گردد ،هم ظاهر و هم باطن، توسط حجامت کننده و حجامت شونده...
❌❌❌❌مجددا به این نکته تاکید میگردد که این حجامت برای افراد کم خون و تالاسمی و بیماری های خاص مثل سرطان و.... اصلا مناسب نیست..و باید حتما با نظر و مشورت طبیب انجام شود و خودسرانه سراغ حجامت های تخصصی نروید.
https://eitaa.com/s09159107429
💎حجامت قدمین:
شخصی به امام صادق (علیه السلام) شکایت کرد از خارش، حضرت فرمودند سه بار در دو پا با هم حجامت کن بین پاشنه و روی پا.
فواید:
👌درمان نقرس
👌کاهش حرارت کبد و رافع مشکلات کبدی مثل کبد چرب، گری، کهیر، اگزما، پسوریازیس و...
👌درمان خارش بدن
وَ رُوِيَ عَنِ الصَّادِقِ علیه السلام أَنَّهُ شَكَا إِلَيْهِ رَجُلٌ الْحِكَّةَ فَقَالَ احْتَجِمْ ثَلَاثَ مَرَّاتٍ فِي الرِّجْلَيْنِ جَمِيعاً فِيمَا بَيْنَ الْعُرْقُوبِ وَ الْكَعْبِ فَفَعَلَ الرَّجُلُ ذَلِكَ فَذَهَبَ عَنْهُ وَ شَكَا إِلَيْهِ آخَرُ فَقَالَ احْتَجِمْ فِي أَحَدِ عَقِبَيْكَ أَوْ مِنَ الرِّجْلَيْنِ جَمِيعاً ثَلَاثَ مَرَّاتٍ تَبْرَأُ إِنْ شَاءَ اللَّهُ.
وَ رُوِيَ أَنَّ رَجُلًا شَكَا إِلَى أَبِي عَبْدِ الله (علیه السلام)الْحِكَّةَ فَقَالَ لَهُ شَرِبْتَ الدَّوَاءَ فَقَالَ نَعَمْ فَقَالَ فَصَدْتَ الْعِرْقَ فَقَالَ نَعَمْ فَلَمْ أَنْتَفِعْ بِهِ فَقَالَ احْتَجِمْ ثَلَاثَ مَرَّاتٍ فِي الرِّجْلَيْنِ جَمِيعاً فِيمَا بَيْنَ الْعُرْقُوبِ وَ الْكَعْبِ فَفَعَلَ فَذَهَبَ عَنْهُ. (مكارم الأخلاق ص: 73)
https://eitaa.com/s09159107429
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
غذاهایی که پوست را خوش رنگ می کنند
🌸 زرده تخم مرغ عسلی
🌷 ماءاللحم یا عصاره گوشت
🌸 نخودآب با ماهیچه
🌷 فالوده سیب(سیب رنده شده همراه با گلاب و زعفران و کمی عسل)
🌷 انجیر(خون لطیف و رقیق تولید میکند)
🌸 زعفران و میخک(باعث نشر خون به پوست می شوند)
🌷 قلیه با هویج و پیاز و انگور پخته
🌸 ترب ،تره، پیاز و سیر
🌷 پیاز پرورده در سرکه
🌸مربای هلیله
🌷 زیتون سیاه
🌸 شیر بز
🌷 آب خیسانده نخود
🌸 جوشانده انیسون
🌷 انار شیرین
🌸 گوشت لطیف پرندگان مثل جوجه خروس و بلدرچین
🌷 زوفا
🖋دکتر مریم ایرانزاد اصل (متخصص طب سنتی
https://eitaa.com/s09159107429
در روایات منظور تدهین (روغن مالی )
است
🔻با دقت بخونید به دردتون میخوره
✅روغن زیتون که سید روغن هاست وکلا برای همه بدن ومزاج ها خوبه
فوائدش تو روایات 👇
👈ازبین برنده ی ریح
👈زیادکننده آب منی
👈دورکننده شیطان تا۴۰ روز
میخوای دور وبربچه ات شیطان نیاد سروبدنش رو روغن مالی کن
✅روغن بنفشه یکی از روغن های باهوش است
در تابستان خنک ودرزمستان گرم عمل میکند
برای مومنین نرم وبرای منافقین سخت عمل
میکند
جلوگیری میکند از جوش البته قبل حمام
✅روغن رازقی یا روغن ضنبق
👈توروایات اومده جلوگیری میکند از بواسیر
👈جلوگیری میکند از سیاتیک وپادرد
👈شفا ۷۰ درد
✅روغن بان که برای مرد هاست و برای ترک دست وپا خوب است
✅روغن گل سرخ :برای آفتاب سوختگی وسوزش نوره خوب است
✅روغن بادام شیرین که طبع معتدلی داره
و هم برای زن و هم برای مرد استفاده میشه
ادامه دارد...
https://eitaa.com/s09159107429
💎روغن بنفشه ، روغنی برای ماساژ²💎
👌تمام قسمت هاى گیاه بنفشه مخصوصا ریشه آن داراى وبولین است ، طبق آخرین تجربههاى علمى که روى گیاه بنفشه به عمل آورده اند معلوم شده است بنفشه داراى موسپلاژ، اسید سالیسیلیک ، ماده رنگى ، ملوم ، قلند ایرون ، اسید مالیک و ویولین مى باشد.
✅یکی از توصیههای امام رضا علیه السلام برای در بحث ماساژ درمانی روغن مالی بدن با استفاده از روغن های گرم مانند روغن خیری (شب بو) و روغن های مشابه است که طبیعت گرم دارند.
🤍در همین زمینه امام رضا علیه السلام می فرماید:
ادهنوا بالبنفسج فانه بارد فی الصیف و حار فی الشتاء؛
با روغن بنفشه خود را خوشبو کنید زیرا در تابستان سرد و در زمستان گرم است.
👌از روغن بنفشه همچنین برای گرفتگی و خشکی بینی، آفتاب سوختگی، درمان موخوره و تقویت مو و ابرو بهره می برند.
🤍 امام رضا علیه السلام :
هر کس مى خواهد که لب هایش نترکد و از آن ناسور بیرون نزند ، به ابروهاى خود ، روغن بمالد.
https://eitaa.com/s09159107429
.
🌀 خواص بعضی ار روغن های گیاهی برای ماساژ:
⚱روغن بابونه:تقویت و شفاف کننده پوست و مو محلل اخلاط
⚱روغن مورد:ضد عفونی کننده ضد زونا تقویت مو رفع ریزش مو افزایش دهنده جریان خون پوستی
⚱روغن بنفشه:بر طرف کننده خارش پوست بر طرف کننده چین و چروک ضد افتاب درمان سینوزیت درمان بیماری های مختلف
⚱روغن کرچک:نرم کننده پوست ضد افتاب و محافظ پوست ضد درد مفاصل
⚱روغن رازیانه:ضد التهاب روشن کننده ضد رویش موهای زاید صورت از بین برنده لک
⚱روغن زیتون:ضد چین و چروک ضد درد مفاصل ضد افتاب رفع سوختگی تقویت مو
⚱روغن نارگیل:تقویت موهای اسیب دیده و خشک شده جهت پوستهای خشک و حساس رفع ترکهای پوستی و لب
⚱روغن رزماری:تقویت مو و ابرو
⚱روغن زرده تخم مرغ:تقویت مو ضد سوختگی
⚱روغن اسفند:ضد درد مفاصل و ارتروز محلل اخلاط پوستی
⚱روغن اسطو خدوس:ضد سینوزیت ضد درد مفاصل تقویت پوست و روشن کننده
https://eitaa.com/s09159107429